MAYORES | 🌱 ¡Cuidar de tu bienestar y encontrar la calma sí es posible!✨
Desde el Servicio de Psicología del Centro de Mayores te invitamos a participar en la charla:
🗣️ Estrés, ansiedad y salud mental en los mayores: cómo recuperar el equilibrio en un mundo que nunca se detiene.
Acompáñanos a descubrir herramientas prácticas para pausar, conectar contigo y gestionar las emociones del día a día con tranquilidad y optimismo.
📅 ¿Cuándo? Viernes, 9 de octubre
⏰Horario: De 11:30 a 13:30 h
📍Lugar:Centro de Mayores (Av. María Moliner s/n)
🎟️ Entrada: ¡TOTALMENTE GRATUITA!
✍️ Inscripciones abiertas
Para más información e inscripciones, puedes acudir de lunes a viernes de 9:00 a 11:30 h o contactar a través de:
📞 Teléfono Centro: 918 86 70 30
📱 Coordinador de Actividades: 626 44 53 72
✉️ Correo: direccionmayores@loeches.es
¡Regálate este espacio para ti! Te esperamos.
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